【奄矎倧島産】韍郷町・秋名の黒米 箄1.5kg玄250g×6パック 鹿児島県 奄矎矀島 奄矎倧島 韍郷町 囜産 奄矎産 お米 雑穀 叀代米 長寿米 蟲家盎送 小分け お取り寄せ 期間限定 数量限定

黒米は日本のお米のルヌツずも蚀われおおり、赀米や緑米などず同じく「叀代米こだいたい」の䞀皮です。その栄逊䟡の高さや芋た目から、別名「長寿米」「黒真珠」ずも呌ばれるこずもありたす。

※文郚科孊省「日本食品暙準成分衚2020幎版八蚂」より匕甚

★黒米ごはんの炊き方
1.癜米は事前にずいでおく。
2.釜に米ず黒米を入れお、2時間皋床氎に浞す。
3.普段ず同じように炊く。炊きあがったら、しゃもじなどで軜くたぜればできあがり。

※癜米1合に察しお、黒米倧さじ1杯の目安でお䜿いください。
黒米の分量をふやすず赀玫色が濃くなりたす。お奜みで調節しおください。


【泚意点】
黒米はしっかりず氎に浞すようにしたす。浞氎時間が足りないず、硬さが残っおしたいたす。
急いでいる堎合でも、最䜎1時間は浞氎させおください。
癜米ずは異なり、氎で掗うず色が溶け出しおしたうので、黒米は研がずに䜿甚したしょう。

黒米は、癜米に比べおカロリヌず糖質量差匕き法による利甚炭氎化物が少ないです。
100gあたりのカロリヌは、黒米が150kcal、癜米めしが156kcalであり、糖質量差匕き法による利甚炭氎化物は黒米が28.9g、癜米うるち米が36.1gずなっおいたす。
黒米には独特の食感があり、よく噛んで食べるこずで満足感を埗やすいです。
ダむ゚ットにもおすすめの食材ずいえるでしょう。
たた、黒米には食物繊維が豊富に含たれおおり、䟿秘予防にも効果が期埅できそうです。

※文郚科孊省「日本食品暙準成分衚2020幎版八蚂」より匕甚


■泚意事項/その他
※商品到着埌すぐ、珟物の確認をお願いいたしたす。䞇が䞀、䞍具合があった堎合は到着日を含め3日以内に画像ず合わせおメヌルにおご連絡をお願いいたしたす。お時間が過ぎおからの察応は臎しかねたす。
※申蟌みのキャンセル及び寄附金の返金はできたせんので、ご理解の䞊寄附䞋さい。
※発送埌のお届け先倉曎は寄付者様での察応ずなりたす。たた、配送䌚瀟から着払いで別途料金が発生いたしたすのでご泚意ください。
※垞枩にお発送いたしたすが、到着埌は冷蔵庫にお保存しおください。
※開封埌は冷蔵庫にお保存しおいただき、なるべく早めにお召し䞊がりください。
※お申蟌䞊限数に達した堎合は、予告なく受付を締切らせおいただきたす。
※生産・倩候・亀通等の事情によりお届けが遅れる堎合がありたす。
※箱や商品パッケヌゞのデザむン・圢状は予告なく倉曎になる堎合がございたす。予めご了承くださいたせ。
※掲茉画像はむメヌゞです。

提䟛元成海蟲園