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岡山県 赤磐市
体験チケット やさしい パーソナルレッスン コンディショニング ピラティス 女性限定 1対1 レッスン 60分 ハーブティ 足湯付 赤磐市 First Class
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寄附金額 22,000円在庫あり- 440
- マイル（100円＝2マイル）たまる
マイルアップ期間：
2024年09月01日～2024年09月30日- 決済方法
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返礼品の特徴
女性限定 やさしいパーソナルレッスン パーソナルレッスンとは、1対1でのレッスンのことで、グループレッスンとは違い、お一人お一人のペースに合わせたレッスンができます。コンディショニングピラティスレッスンは、コンディショニングで日頃使い過ぎた筋肉を整えて、ピラティスで身体に合わせた体幹トレーニングを行って身体を引き締めます。マットを使用したピラティスになります。やさしいピラティスになりますので、初めての方にも安心です。
レッスンが始まる前にハーブティと足湯で身体をあたためます
姿勢分析 ⇒ リセットコンディショニング （筋肉を整える）⇒ ピラティスエクササイズ
【お申し込み後の流れ】
（1）寄附金のご決済、入金後にチケットをお送りいたします。
（2）チケット到着後、必ずお電話にて事前のご予約をお願いいたします。
（3）当日はチケットを必ずご持参ください。ご持参のない場合、チケット利用はできませんのでご了承ください。
【経歴】
運動指導歴15年。地域の公民館、スポーツクラブ等のレッスンや熊山英国庭園のやさしいヨガ、アロマヨガ教室を主催。2児のママ。
レッスンは、やさしく美しくがモットー！！14歳からダンスを始め、東京とＮＹで勉強。24歳からＮＹ留学し、Steps on Broadwayで、Emilietta Ettlin 師事1200Ｈのダンストレーニングを受ける。28歳で指導者に転身し、ヨガとピラティスのインストラクターとしてキャリアを磨き、2018年にパーソナルトレーナーの資格を取得。女性を中心に幅広くパーソナル指導を行う。
返礼品詳細
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提供元 First Class 配送 ［常温］ -
内容量 やさしいパーソナルレッスン（ コンディショニングピラティス ）体験 60分 ※女性限定
レッスン60分 ＋ カウンセリング、ハーブティ 足湯30分 計90分のコース
市内施設で使用できる体験チケット 事業者：First Class
【First Class】
住所：岡山県赤磐市殿谷721-7
TEL：080-5403-4897
日曜日定休 最終受付 16：00返礼品注記 ※画像はイメージです。
※女性限定。妊娠中や基礎疾患のある方は、事前にご相談ください。
※寄附金のご決済、入金後のキャンセルはお受けいたしかねます。予めご了承ください。
※チケットの有効期限は発行日から1年間使用できます。
※転売目的での申し込みは出来ません。寄附者本人の使用に限ります。
※紛失によるチケットの再発行はいたしません。
※ご利用の際、おつりは出ません。払い戻しまたは、現金および金券類とのお引き換えもいたしません。
※商品コード: 57651092
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